年纪越小、身体越好，所需的灵泉越少，林云珩就是最少的，只有米粒大小；
而年纪越大、身体暗伤较多的，所需要的灵泉量相对会多一些，林怀生打战多年，他是所有人中最多的。
林纫芝放下心来，能够清楚了解不同人的不同剂量，就不用担心他们的身体接受不了了。
她按照提示喝下灵泉水，仔细感受了下变化。
身体热热的很舒服，但是这种感觉非常细微，不留心感受的话是察觉不到的，只会觉得是自己心理安慰。
她又等待了十几分钟，做足了心理准备，发现没出现身体冒黑泥污垢的情况，也没有抽筋剥骨、五脏俱焚的痛苦。
看来这灵泉很温和，是通过滋养来慢慢改善健康的。
这简直太棒了！
林纫芝爱美又爱娇，不能接受自己臭烘烘的，也不太抗痛。
第二天醒来，林纫芝洗漱更衣后，忙跑到镜子前，仔细打量面上的变化。
只见对面的人容光焕发、面若桃花，本就漂亮的桃花眼，现在更是顾盼神飞。
除此之外，她还感觉自己活力满满、身强力壮，力气好像也大了一点点。
接下来几天，林纫芝借着做药膳的机会，偷偷注入了一些灵泉水。
林怀生他们只以为是因为饱含了孙女的孝心，才会觉得饭菜更好吃了、胃口变大了。
林纫芝仔细观察了爷爷奶奶的身体面貌，次数较少看不出来太大变化。
但比起之前，不难看出精神抖擞了许多。
她大概总结了灵泉的功用，排毒修复滋养。
通过把体内的杂质、毒素排出身体来达到修复效果。
如果身体健康没什么毛病，多喝灵泉也可以滋养身体，把身体调养到最佳状态，无病无痛，保持精力充沛。
至于小说写的变美，只能说有，但不多。
灵泉变美的实质是改善一个人的气色和肤质，俗话说一白遮百丑，气色提上来、皮肤白皙有光泽了，那她自然而然就变美了。
其实和现代的中医理疗差不多，只是灵泉见效快。
但是把一个小家碧玉的小美女变成国色天香的大美女，那是不可能的。
灵泉不是整容刀，无法改变一个人的五官骨相。
想要变成绝世大美女也可以，前提是你有一张好看的脸，否则一切免谈。
——
回家没多久，林纫芝就去研究所上班了，这也是她穿来后第一天上班。
想到马上就能重新拿起自己心爱的绣针，林纫芝走在路上都是笑着的，引得路人频频回头。
但，希望有多大，失望就有多大。
林纫芝设想的是独立绣制作品。但实际上呢？
由于她处于实习期，工作内容以基础任务为主，比如绣制枕套、手帕等简单日用品。
即使辅助高级绣工，也只能从事如铺底色、勾边这类简单活计。
尽管按原主的身体来算，她有十八年绣龄，且在十五岁已经能绣出精品金鱼了，但也只能参与出口绣品的一小部分。
其他的都要排队熬资历。
更痛苦的是，在讲究集体主义的当下，没有创作自由度可言。
绣工需要严格按照设计稿来，禁止私改。这种每天的重复性工作，一定程度上禁锢了天才绣工的艺术表达。
林纫芝有两辈子加起来几十年的技术和经验，她也习惯了后世随心所欲自由创作的氛围，根本无法适应这种工作内容。
但现在是特殊时期，她也不敢标新立异，只能先熬着。
林纫芝也没想到，在现代没体验过的牛马生活，到70年代体验到了。
果然该吃的苦还是会吃的，不是这辈子，就是下辈子。
生活中为数不多的甜，是收到男朋友周湛的信。
带红色五角星的稿纸上，周湛详细介绍了自己的部队日常，又关心对象的近况，最后约定了休假时的见面事宜。
比起他现实的大胆行径，可能是考虑到信件会被检查，信纸里他的文风要含蓄许多。
林纫芝边看边笑，觉得这人真是假正经。
随信寄来的还有十几张大团结，以及各种票据。他说怕丢失只寄了一点，让林纫芝先用着，多的见面再给她。
林纫芝大概看了眼，比较多的是布票和糕点糖点票。
她想周湛真是财大气粗，不到一周的时间她怎么花得完这么多钱。
但这是来自对象的心意，她肯定要收下啦，这样才会有下一次。
礼尚往来，她打算亲自做点吃食寄过去。最重要的是，刷刷存在感，即使分居两地，也得让男朋友惦记着自己。
林纫芝想起前两天舅舅拿来的河鲜。
“妈妈，舅舅送来的东西在哪呀？”
“就在厨房。你舅舅送了太多了，天气热又不好放，我们一家三口怎么吃得完。”俞纹心发愁道。
林纫芝看了下，主要是河虾籽和大闸蟹，心里有了主意。
她回到客厅询问林振邦：“爸爸，我打算熬制酱料，你可以帮我处理下虾籽和蟹肉吗？”
“小事儿。囡囡你以前不是只喜欢做药膳和点心，不爱做这些吗？”林振邦语气疑惑。
“我上学时，舍友家里寄过虾籽酱，她给我尝了一点。我觉得好吃特意问了她做法。现在妈妈不是发愁怎么消耗嘛，我想着做成酱料也好存放。”
“我闺女就是厉害。走，需要爸爸做什么，今天听林师傅指挥。”
林振邦帮忙拆解蟹肉和虾籽，俞纹心帮着细筛过滤。林纫芝负责炒制酱料。
趁父母出去时，她将备好用来去腥的黄酒替换成了空间里的，又往水缸里注入了灵泉水。
当然这些都是自家吃的，寄去军区的东西她可不敢加料，她从来不小看任何一个人。
做完这些，又回来继续快速翻炒。
等翻炒至水分收干，呈红亮油润状时，趁热装入提前烫洗晾干的罐头瓶，表面再浇一层热猪油封口，隔绝空气，冷却后就可以加盖密封了。
当天林家的晚饭便是酱料拌阳春面，林振邦俞纹心从第一口开始就没停下夸奖。